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高考状元笔记高专心经

高考状元笔记高专心经

心思篇

1.若何熟悉高考?

部分考生把高考成就算作本身才能和价值的表现,算作决定本身毕生命运的大年夜事。其实,测验的重要性远没有那么大年夜,测验只是衡量考生某一段时间对某一部分知识控制程度的一个检测手段,它与才能有必定关系,但远远不克不及代表才能的高低,更不克不及代表考生的价值和庄严。

面对高考我们应有的立场是:

(一)卖力对待,积极备战。高考是对我们全部中学阶段进修的考验,也是我们进一步生长的新平台,我们必须高度看重,卖力对待。

(二)心境平和,不骄不躁。关于得掉,不克不及过分看重,要精确对待,不把高考算作生射中的唯一。尽本身所能,尽力就好。

(三)赓续地积聚进修经历。常常总结各类小考和模仿测验中的成功的经历和掉败的经验,吃一堑长一智。

(四)给本身确立一个恰当的目标,给测验以公道的希冀。恰当的希冀有助于晋降低考的自负念。 以如许的心态面对高考,一切的重要、焦炙、愁闷心境就会静静阔别。

其实,高考就是一次测验,它具有平常平凡测验的普通特点。有所不合的是,高考是国度级提拔测验,能表现国度意志。高考比普通测验更严肃、卖力、标准罢了。

有些考生由于过分看重高考,因此产生了心思重要、焦炙、愁闷情感,这些对高考的不良反响不只倒霉于高三先生的进修也倒霉于先生的身材安康。

心思学家实验发明:先生在高兴、愉悦、轻松等状况下进修,均匀智商为105,但在重要、愁闷、焦炙状况时,均匀智商降低至91,二者相差非常明显。心境高兴时,会加强进修的信念和兴趣,产生进修的激烈欲望。人的大年夜脑像海绵吸水一样,比较轻易把知识吸出来。而在懊末路、焦炙、愁闷、恐怖时,就会克制思想活动,降低进修的欲望和兴趣。

如何才能创造最好的进修状况呢?

(1)恰当加压。压力过大年夜或太高都倒霉于智力的发挥。压力太低倒霉于调动潜力,压力太高倒霉于加强自负念。

(2)不打疲惫战。疲惫战术会使考生精疲力竭,心境烦躁,缺乏信念。

(3)精确对待模仿测验成就。考生要把每次测验成就算作是一阶段进修后果的考验,把测验中每次的掉误与波折,算作是一次次进修经历的取得。如许的心态使你不只不会害怕测验,还会感激测验、爱好测验、期盼测验。

(4)精确对待外来压力。考生应精确对待来自家庭和社会等各方面的压力,使本身轻装上阵。走本身的路,

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