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生姜和蜂蜜的养生

一、蜂蜜姜汤做法:

1.约十公克的姜磨成糊状。

2.把姜糊放入玻璃杯里。

3.注入滚烫的热开水。

4.参加一匙蜂蜜,拌匀后饮用。

5.男女老少都合适饮用。

持续喝两个月(每天凌晨及入浴前各喝一次),据书本记录的见证:

1.身材变暖和,四肢举动冰冷的『怕冷症』体质明显改良。

2.体重可减轻约十公斤。

3.皮肤变得细嫩。

4.去掉落多余赘肉,腰围变细。

5.保持饮用生姜蜂蜜水一年以上,脸部和手背等处的老年斑就会明显改良,或消掉,或程度不合地减少,或色彩变浅,并且不会有持续发展的迹象。

姜对身材很无好处,爱漂亮又想要安康的人,无妨尝尝看吧

2、蜂蜜配生姜的感化

1、成熟蜂蜜600g,生姜600g。将生姜捣烂取汁、廓清去除下层汁液,取其沉淀物参加蜂蜜搅匀。晚餐后服用可治慢性气管炎。

2、蜂蜜12g 。生姜6g,桔子1个。将桔子放炭火中烧黑、捣烂与蜂蜜生姜汁同装入大年夜杯中倒入温开水,放凉后一次服下,可治气管炎。

3、蜂蜜180g,鲜姜110g,大年夜西瓜1个,喷鼻油160g,大年夜枣10个。将西瓜头切开把中心的瓜瓤取出留下约3.5 厘米厚的瓜瓤在西瓜内放入蜂蜜、喷鼻油、切成片的鲜姜、去核的大年夜枣、将瓜盖好,放入锅内并固定住,加水至四瓜的1 /3处炖煮90分钟趁热喝掉落西瓜里的汁,稍后吃点姜片然后睡半小时觉,对气管炎、哮喘病昔时即显效服用时忌烟和辛酸的食品。

4、蜂蜜100g.生姜11g,杏仁35g。将生姜 切碎末,杏仁炒热研末,一同混入蜂蜜中搅匀,日服3 次.每次11g ,可治疗慢性支气管炎。

5、蜂蜜120g ,生姜60g,茶树根120g、将生姜茶树根水煎取汁,参加蜂蜜调匀,代茶饮,治慢性支气管炎。

6、蜂蜜150g.姜汁15g ,大年夜南瓜1个。将南瓜切开顶盖,去瓤加少量喷鼻油和蜂蜜姜汁盖好顶盖.隔水炖2小时.服用。实用于肺、肾两虚的哮喘患者。

7、蜂蜜150g.老姜150g,大年夜雪梨5个,黑豆600g。将梨、老姜捣碎取汁,黑豆研末加蜂蜜调匀然后七蒸七晒,随时服用,可治久咳不愈

8、蜂蜜 50g ,生姜25g ,贝母10g,白糖40g。把贝母研末与白糖和匀,加蜂蜜、姜汁(把生姜榨成汁)调服,治久咳不愈。

9、蜂蜜180g,姜汁大年半夜碗,猪肺子1 个,杏仁50粒。在狂肺内放入姜汁、蜂蜜、杏仁炖熟去杏仁分次服汤食猪肺,可治老年咳 嗽。

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